キー違反のメッセージが表示される

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質問

「データを追加しようとしたところ,キー違反のメッセージが表示されます.
どうすればエラーを回避できるのでしょうか.

エラーメッセージ

追加先のテーブルで主キーもしくはインデックスが重複している可能性があります.

データに不備がある場合は,主キーもしくはインデックスが重複しないようデータを修正します.